Es en mi interés cuidar de otros. Es en su interés que yo cuide de mí mismo.

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El amor y la compasión son mucho más que palabras bonitas; hablan de una práctica concreta que me ha ayudado a sobrevivir y a prosperar y que continúa haciéndolo. En 12 minutos, este vídeo, una idea de Marjie Truax, producido por Jack English y realizado por Kali Mann, resume una de mis historias, parte de la gran historia de todos. ¡Espero que os guste!

Nuevo estudio científico en la revista Mindfulness durante la pandemia por COVID-19

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